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平度壁华咏春拳社

联系人:平度壁华咏春拳社

电 话:18561508873

手 机:

E-mail:1509035646@qq.com

标 签:

网 站:

地 址:平度市人民路东植物园健身广场(技术监督局对面)

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    匈牙利伍灿咏春研习社,原名布达佩斯佛山咏春武馆。位于欧洲匈牙利布达佩斯,原由潘师傅创建于2009年2月,师承伍灿,宗于叶问。志在海外推广中华国术,使得在海外的华人拥有最基本的自保能力。
    后潘师父回国为推广真传詠春拳成立了壁华詠春拳社,在佛山,江西,北京,山东等地均成立壁华咏春拳社。
    为了能在平度真正推广真传詠春拳,本人拜潘师父为师,学习壁华詠春拳,并在植物园健身中心  成立了平度壁华詠春拳社,欢迎广大詠春拳爱好者积极参与。




    传统咏春拳学习及练习课程,以三年时间使学生完成咏春拳糸统里的基本整体技术.三套拳:即小谂头,寻桥,标指,木人椿及多套连环脚法,攻击手法,棍,刀等的基础练习,并通过考试,保证练习者有足够能力在搏击技术上保护自巳及家人.促进智慧与健康,养成良好生活习惯.
[每课集体必做=小谂头,然后按各级,集体练习其动作,一小时。各级强化练习30分钟,{或者学习新技术}纠正动作15分钟,提问15分钟。]

预备班=3个月 <<穿白色T恤>>[年]
    开始咏春拳入门,基础套拳小谂头,包括强化训练,[哑铃摊手。伏手。唖铃绑手。摊手。打拳]力量构成训练,身体整体协调训练.[打沙包。打哑铃直拳。双手直拳,拉松脚,侄手拉藤,单脚圈脚] 考试.=小谂头,打直拳。要求学员正确掌握小谂头夽拳动作包括力量表达,并且能够得到动作强化后的定位效果。


初级班=3个月
    黐单手[内外门]连环直拳训练,[哑铃直拳],黐双手,木人椿散式训练,[简单转马,打连环拳,斩手,斩手摊打,打掌]学习简单过手训练,拉藤侄脚。六点半棍基础学习[圈棍,点棍,挑棍。] 考试.=连环直拳,黐双手基础动作手位。要求学员健立力量基础,手桥,拳,掌,较自由掌握力量。

实习班=6个月 <<灰色T恤>>
    黐手过手,力量打拳,[打木夹,凤眼拳]脚法等基础训练,插豆或沙训练,[直步上马训练,打直拳]深化木人椿训练,[耕手,打掌,拍手,摊打,耕手打拳,圈手打拳连环式]八斩刀基础学习.[斩刀,标刀] 考试.=木人椿散式动作。要求学员在这一年的学习练习过程里,健立起一个有稳固基础技术,力量,特别是形成初步的’咏春力‘的个人形状。

中级班{上期}=6个月[苐二年]
    寻桥节,走马训练,走马打拳,[三角马,哑铃打拳,]打掌训练,上马练习,[上二步式马]木人椿椿法打椿开始,[二十式]寻桥第二节.[坐马走马,绑手打拳,[棍直拦,标,坐马] 考试.=寻桥一二节,走马三角步哑铃打拳。要求学员在这阶段,扎实走马,坐马,运动中能打出所需力量“咏春力”,并加强“穿透力”掌握训练。

中级班{下期}=6个月
    标棍龙形枪,完成全套寻桥,,五十式木人椿法,连环脚法,搏击深化训练.[技术性过手,打击,攻击,三式连环攻击动作组合] 考试.=寻桥,木人椿。要求学员在笫二年结束时,能掌握较全面的攻击能力,较好地运用“咏春力”“穿透力”,并且在运动中能发挥出打击力,有连续追击能力和进迫能力,走马基本灵活。

高级班=6个月 <<黑色T恤>>[苐三年]
    标指节,强化走马,[贴身走马,转马攻击,]力量精确训练,七十式木人椿法,脚法,搏击强化训练,八斩刀圈刀训练. 考试.=标指,木人椿法。要求学员强化精确攻击,贴身进迫,贴身连续攻击,多角度,转换角度,目标攻击,“咏春力”“穿透力”强化训练。

高级班毕业=6个月
    完成标指全套,完成木人椿法,多套连环脚法,强化力量,精确打击,整体打击,攻击训练. 考试。=课程完成全面考核,并发出证书。要求学员在初价段训练标指法攻击,手,脚,身,独立力量使用训练,较好地,准确地运用“咏春力”“穿透力”配合标指法攻击。
    在后阶段,训练全面,手脚配合攻击,快速打击。

    学员完成为期三年的学习练习咏春拳系统技术,在搏击和自卫反击上,有足够能力控制对手,制服对手,认识搏击技术原理,从而获胜。

三年之后,深造班,另议。
    深造班=咏春拳高级技术,脚法,精确法度,特殊攻击训练,冷兵器技术等。




    崔德华,男,一九七三年六月生人,山东平度人,高级按摩推拿师,中华中医药学会推拿按摩协会会员,脊柱运动调衡疗法创始人,以传播推广脊柱健康理念为主,于九四年毕业后,赴上海、无锡、南昌、北京、广州等地专门进修脊柱推拿,广泛涉猎,并结合人体生物力学、咏春拳、武术内功和昆仑无上瑜伽,为患者进行诊治取得了良好的治疗效果,对人体健康和疾病有自己独到的见解,认为脊柱异常是万病之源,并且已经形成了独特的诊断、治疗、预防体系。
    本人自十五岁习武至今,先后习大成拳、心意六合拳、咏春拳等传统拳术, 于2012年成立脊健堂咏春拳会馆,后又拜壁华潘师父为师,专门学习壁华詠春拳,并成立平度壁华咏春拳社,为传播真传詠春拳而努力。


我愿:
       中华国术一人练,一人强。一家练,一家强。一国练,一国强。唯我国术真国色!千古不绝精武魂!